KAZANMAK VE TESTOSTERON NASIL ARTAR (SANDIĞINIZ GİBİ DEĞİL)

 Testosteronu artırmak için sosyal medyada söylenen çoğu şey hiçbir işe yaramaz. Testosteron bir hormondur ve hormonlar fizyolojik olduğu kadar psikolojik olarak da etkilenirler. Yapılan çalışmalarda gösteriliyor ki erkeklerin taraftarı oldukları futbol takımının kazanması/şampiyon olması testosteronlarını akut şekilde de olsa ciddi manada artırıyor. Bir erkek, çekici bulduğu bir kadından iltifat alırsa hatta 5 dakika sadece sohbet bile ederse testosteronunda artış görülüyor. 

Büyük bir başarı sonrası (yüklü miktarda para kazanma, çekici bir kadınla başarılı bir date geçirme, rekabetçi herhangi bir şeyi kazanma vb.) hissedilen özgüven ve erkekliği sürekli olarak hissetseydiniz hayatınız nasıl bir şeye dönüşürdü?

İşte testosteronun sağladığı fayda tam olarak budur. Sanıldığı gibi birkaç şifalı ot testosteronu artırmaz. Bu hormonu en fazla artıracak şey, hayatta erkeği motive edecek ve içerisinde ateşli bir arzu uyandıracak amaçtır. Bu amaca giden yolda ne kadar başarı elde edilirse testosteron o kadar artar ve yalnızca akut olarak değil, kalıcı olarak artar. Hormonları belirleyen en önemli etken ruh halidir yani psikoloji. 

Ruh hali pozitif olan bir adamın hormonları düzgün çalışır testosteronu da fırlar. Sabah yataktan büyük bir gazla kalkıp hedefleri doğrultusunda işe koyulan bir adamın testosteronu yüksektir. İyi olduğunu keşfettiği bir işte çalışmaya başlayan adamın testosteronu yükselir. Testosteronu yüksek olanlar kazanmaya daha meyillidir, kazananların da testosteronu artar. Bu bir döngüdür, insan kazandıkça daha çok kazanır; kaybettikçe de daha çok kaybetmeye meyili artar. 

Hap Tavsiyeler:

8 saat gece uykusu, belirli bir hedefe karşı duyulan güçlü arzu, daha çok kazanmak (özellikle parasal ve rekabet unsuru içeren faaliyetlerde), vücudu dirence karşı zorlamak (ağırlık kaldırmak), sağlıklı yağ (zeytinyağı, terayağı, hayvansal yağlar) ve protein ağırlıklı beslenmek (sebze ağırlıklı beslenmeniz gerektiğini söyleyenleri görmezden gelin). 

Yine de bu tavsiyelerin arasında en önemlisi hedef belirlemek ve bu hedef uğruna sıkı çalışmak, üstüne de ufak tefek başarılar kazanarak bu hedefe doğru yürümek.

DERS 6

 Korkulan biri olmak, sevilen fakat korkulmayan saygı duyulmayan biri olmaktan iyidir. İnsanlar korktukları kişilerin arkalarından iş çeviremez, onlar aleyhine eylemlerde bulunamazlar. Birinin etrafa yaydığı korku, çevredeki insanların elini kolunu bağlama gücüne sahiptir. Korkulan biri genelde yüksek statülüdür. Para, çevre, siyasi güç vb. unsurlar en büyük etkenlerdir. Korkulan kişi fazla nefret toplamaya başlarsa iktidarı zayıflar. Çünkü nefret toplumları harekete geçirmeye yetecek kadar güçlüdür. İnsanlar aşırı nefret dolarlarsa, korkuyu umursamadan topluca size saldıracaklardır. 

İdeal olan: az sevilen fakat korkulan biri olmaktır. Fazla sevgi kazanmak da fazla nefret kazanmak da kötüdür. Çok sevdiğimiz insanların statüsü gözümüzde düşmeye başlar, onlara karşı daha rahat saygısızlık yapabileceğimizi düşünürüz. Korktuğumuz insanlardan nefret etmiyorsak onlara ses çıkaramayız ve birilerini toplayıp isyana kalkışamayız. En kötü ihtimal hem nefret edilmek hem korkulmamaktır. Böyle birinin gücünün olması söz konusu dahi olamaz. 

DERS 5

Bireyler toplum için yaşamamalıdır, toplumlar bireyler için olmalıdır. Bireyin tek önceliği kendisi ise istediği şekilde bir hayat sürebilir. İnsan doğası gereği bencildir çünkü sürüngen beynimiz hayatta kalmanın tek yolunun bencillikten geçtiğini bilir.

Çocuklara küçüklükten beri "topluma faydalı vatandaş" olmaları gerektiği bilinci aşılanarak, bireyciliği yok ederler. Bireyci olmayan bir kişi kendi ayakları üzerinde duramaz ve sürekli devletten veya toplumdan bir şeyler bekler. Halbuki kişinin anlaması gereken şey hayatında yaşadıklarının %99'unun kendi sorumluluğunda olduğudur. Fakirsen, mutsuzsan, depresifsen sorumlusu çok çok çok büyük oranda sensin ve bunu tek değiştirebilecek kişi de sensin. Hükümete, patronlara, zenginlere suç atmak bireyciliği kavrayamayan geri kalmış toplumlara yakışan bir harekettir.

Makyavelist birey, hayatın merkezine kendisini koyar ve hayatındaki her şeyin sorumluluğunu üstlenir. Ortada bir problem varsa ve bu problem bireyden dolayı kaynaklanıyorsa, bu durum bireyin işine yarar. Çünkü, eğer bu problem devletten veya başka birinden kaynaklanıyorsa; birey bu sorunu çözemeyebilir fakat eğer kendisinden kaynaklanıyorsa ve bunu kabullenirse sorunu çok daha rahat çözer.

Birilerine suç atmak basittir, sorumluluk almak ise zor. Eğer işimize yarıyorsa birilerine suç atmak mantıklıdır fakat genelde işimize yaramaz. Makyavelist birey daima kendi amaçları doğrultusunda ona yardım edecek yolları seçer.

DERS 4

 Psikopat olmak ile psikopat özelliklere sahip olmak farklıdır. Bir psikopat fevri hareketlerde bulunur, empatiden tamamıyla yoksundur. Genelde iş hayatında başarısız olurlar çünkü çoğu psikopat kendilerini kontrol etmekten de yoksunlardır.

Tek çözüm kişi psikopat bile olsa bu özelliklerinin bazılarını baskılamalı bazılarını ise kendi leyhine kullanmalıdır.  Psikopatlar genelde sosyal anlamda başarısızlardır fakat Karanlık Üçlü (Dark Triad) kişiliğe sahip olanlar daha başarılı olabilirler çünkü yalnızca psikopati kişiye zarar verirken Makyavelinizm ve Narsisizm ile birleştiğinde kişiye çok daha iyi bir hayat sunabilir. Özellikle kadınların partner seçimlerinde Karanlık Üçlü kişiliklere daha çok çekildikleri hakkında araştırmalar da mevcut. Kadınların böyle tipleri istemesinin sebebi hala 300.000 yıl önceki beyinlerimizi taşıyor olmamız.

Karanlık Üçlüye sahip kişilikler daha acımasız, empati yoksunu, manipülatif, yalancı ve mental açıdan daha sarsılmaz insanlar oluyorlar. Bu cümleyi tekrar okuyun ve aslında çok başarılı herhangi bir iş adamının tanımlamasını yaptığımı fark edin. Kadınlar da bu potansiyeli görerek Karanlık Üçlüye sahip erkekleri tercih ediyor olabilirler. Tabii ki bu tercih tamamen içgüdüsel yani beynimizin daha hayvani kısmıyla yapılıyor.

Lakin buradaki en problematik durum, Karanlık Üçlü kişilikteki insanlar genelde başarılı olamıyorlar çünkü kendi karakteristik özelliklerini kontrol etmeyi öğrenmek akıllarına gelmiyor. Çoğu böyle bir "rahatsızlığı" olduğunun farkında bile değil. Karanlık Üçlü, bir insanı rezil de edebilir vezir de.

DERS 3

Makyavelistler her zaman ahlaksız, hileci, manipülatif hareketlerde bulunmazlar; sadece işlerine yaradığı zaman bu tarz ahlak dışı eylemleri gerçekleştirirler. İyi, kötü; ahlaklı, ahlaksız; bu kelimeler makyavelizmde bir şey ifade etmez. 

Yalnızca faydalı ve zararlı vardır, bir eylem faydalıysa ve amaca giden yolda bize yardımcı oluyorsa yapılmalıdır. Eğer bu eylem bize zararlıysa ve amaca giden yolda yardımcı değilse yapılmamalıdır, ahlaklı olsun veya olmasın iyi olsun veya olmasın. 

    Yalnızca ahlaklı olmaya çalışırsanız başarısız olursunuz. Tam tersi de geçerlidir, yalnızca ahlaksız olmaya çalışırsanız da başarısız olursunuz.

Makyavelist psikopatlar sadece kendilerine faydası dokunacak eylemlerde bulunurlar, ahlak onlar için bir kelimeden farksızdır. 

Özellikle Dark Triad'a sahip insanların hapislerde çürümesini engelleyecek tek bir şey vardır, yakalanmamak. Suç işleseler bile (genelde suç işlemek bize faydadan çok zarar getirir çünkü yakalanırız) eğer bir şekilde paçayı kurtarabiliyorlarsa amaçlarını gerçekleştirme ihtimalleri yüksektir.

    Yapılacak en akıllıca şey, amaca giden yolda bir sürü hile ve manipülasyona başvursak dahi bunları suç işlemeden yapmaktır. Suç işlemek psikopatlar için çok olasıdır, bu yüzden suç işlemeyi engellemek için bir psikopat kendini olabildiğince frenlemelidir yoksa hayatı heba olabilir.

DERS 2

Herkesin psikopatlığa az veya çok yatkınlığı vardır. Kimin başarılı olacağını belirleyen şey, kimin bu psikopatı ne kadar ve ne zaman serbest bıraktığıdır. Sokakta cinayet işleyen bir psikopat aptaldır çünkü yakalanırsa hayatı biter. Psikopatça eylemler kişiye fayda sağlamıyorsa yapılması zararlıdır. 

Çok başarılı adamlar psikopattır, öyle olmasalardı başarılı olmaları imkansızdı. Eğer dikkatli incelerseniz hepsinin psikopatik ve makyavelist eylemler sergileyerek statü merdivenini tırmandığını görürsünüz.

   Bu eylemler genel olarak: Kendine aşırı güvenme, planlama, insanları çıkarlarına göre kullanma, başarıya ulaşmak için yalan söyleme, işi takıntı haline getirme gibi "başarıya giden yolda her şey mübahtır" mantalitesi bu eylemlerin temelinde yatar.

Günümüzde Elon Musk, Jeff Bezos, Bill Gates (özellikle Bill Gates), Mark Zuckerberg gibi adamlar; Tarihte ise Hitler, Stalin, Mussolini, Napoleon, Büyük Petro, Kristof Colomb, Kleopatra gibi isimler makyavelizmi benimsemiş psikopatlardır. 

Tarihte başarılı olan bütün insanlar psikopat karakterlerdedir fakat bazıları bunu iyi gizlerler. Kiminin psikopatiye yatkınlığı daha fazlayken kiminin daha azdır. Makyavelizm ve psikopati birleştiğinde üstüne bir de narsisizm eklendiğinde çok tehlikeli bir üçlü ortaya çıkar (Dark Triad), bu üçlemeye sahip olanlar ya hayatlarını hapishanelerde geçirir ya da en lüks otellerde iş yemeği masalarında.

DERS 1

 Hayat, doğru insanları doğru kullanarak başarıya ulaşma oyunudur. Bu oyunun içerisinde sizin iletişim harici diğer becerileriniz ne kadar kuvvetli olursa süreç o kadar hızlı gerçekleşir. Ahlaklı yaşayarak da bazı şeyler kazanılabilir, bunun yanında bir o kadar da şey kaybedilir. Ahlaklı yaşamanın bedeli, kötü şeyler yapmanın bedelinden çok daha ağırdır. 

   Eğer ahlak insanlık için faydalı bir şey olsaydı, büyük insanların çoğu ahlaklı olurlardı. Gerçekten kazanmak istiyorsanız insanları sonuna kadar kullanmalı fakat asla yakalanmamalısınız. İyi bir dolandırıcıyı kötü bir dolandırıcıdan ayıran tek şey yakalanmamasıdır. 

Yaptığınız bütün ahlak dışı gözüken eylemler gizli kalmalıdır ve en yakınlarınıza bile anlatılmamalıdır. İnsan doğası gereği bencildir ve aksini söyleyen yalan söylüyor veya rol yapıyordur. 

İnsanlar kendilerini ahlaklı olarak görüyor olabilirler ve gerçekten ahlaklı da olabilirler fakat bu demek değildir ki aynı insan ahlaksız bir hayat sürseydi daha çok pişman olurdu. 

En ahlaklı gözüken insanlar en çok dikkat edilmesi gerekenlerdir, çünkü muhtemelen onlar en başarılı yalancılardır. Ayrıca eğer ahlaksız bir eylem yapacaksak bunun bir getirisi olmalıdır. Fayda sağlamayan, başarıya giden yolda bize yardım etmeyen her türlü eylem(ahlaklı veya ahlaksız) gereksizdir ve bize zarar verme potansiyeli vardır.